На что нужно обращать внимание, чтобы снизить риск сердечных недугов
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Многие связывают начавшиеся сердечные заболевания исключительно с повышением артериального давления. Но специалисты отмечают, что гипертония – это уже запущенная ситуация, а начальные симптомы выражаются по-другому. Так в каких случаях нужно беспокоиться, и уже стоит обратиться к врачу?
1. Острая реакция на холодный воздух. Если при вдыхании холодного воздуха в груди возникают болевые ощущения, то нужно обязательно обследоваться у кардиолога. Это может быть первым симптомом различных недугов.
2. Специфическая боль в животе, а также боль, которая отдает в челюсть, руку или ногу могут быть первым симптомом абдоминальной формы инфаркта. Тревогу нужно объявлять, если такая боль сопровождается тошнотой и рвотой.
3. При болях в конечности, которые не проходят после смены положения тела, также стоит сходить на прием к кардиологу.
4. О начинающихся сердечных заболеваниях могут сказать любые неприятные ощущения в области груди – тяжесть, сдавливание, жжение.
5. Большая одышка. Это состояние является частым спутником многих сердечных заболеваний. Особенно насторожиться следует, если одышка возникает в состоянии покоя.
Также нужно помнить о факторах риска – инфарктах и инсультах, случившихся у близких родственников, злоупотреблении алкоголем, курении и лишнем весе.
Специалисты рекомендуют для профилактики регулярно проходить обследование у кардиолога, правильно питаться и наладить оптимальную физическую нагрузку. Это поможет снизить риск возникновения заболеваний сердца и сосудов.
Будьте здоровы!