Поколение «Ни-Ни»: Ростовский психолог рассказала, как понять современных подростков и не сойти с ума

Почему современные подростки не хотят учиться и работать, и как до них достучаться, объяснила ростовский психолог

Татьяна ТИХОНОВА

Ростовский психолог рассказала, как понять современных подростков.

Фото: Екатерина РУДЕНКО.

Они не представляют жизни без смартфона, задаются вопросом «как вы раньше жили без интернета?» и с пеленок привыкли к постоянной смене картинок. Это поколение Альфа — первые дети, родившиеся в цифровую эпоху. Чем они отличаются от нас и как выстроить с ними отношения, в программе «Родительский вопрос» на радио «Комсомольская правда — Ростов-на-Дону» на волне 89,8 FM рассказала психолог, психотерапевт, руководитель Центра помощи трудным подросткам Анна Хоботова.

ЦИФРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ: МОЗГ «ГНИЕТ» ОТ КОРОТКИХ ВИДЕО

- Сегодня так называемое поколение Альфа - первые, кто не знал мира без интернета и смартфона. На ваш взгляд, как это фундаментально изменило их психику, способ общения и восприятие реальности?

- Альфа — первое поколение, которое не представляет жизнь без смартфонов, они искренне спрашивают, как вообще раньше люди жили без интернета. Что касается влияния на психику — интернет сам по себе нейтрален, в нем есть и образовательные программы, и развивающие игры, но также много опасного контента. Ключевая проблема в том, подготовили ли мы ребенка к выходу в сеть, сформировали ли критическое мышление.

Взрослые умеют фильтровать информацию — это мне интересно, это не буду смотреть. У современных детей же формируется беспорядочное восприятие — они потребляют все подряд. Проводились эксперименты, в том числе в нашем центре, показывающие, что дети не воспринимают советские мультфильмы именно из-за медленной смены кадров. Их психика с 3-4 лет привыкла к постоянной смене картинки.

Сейчас наблюдается явление brain rot, что можно перевести как «гниение мозга» от переизбытка коротких видео и мемов. Дети теряют концентрацию, мотивацию, наступает цифровое выгорание. Именно поэтому они так легко поддаются манипуляциям, в том числе мошенникам или подстрекателям. Будет ли ребенок идти у них на поводу, зависит от контакта с родителем: он либо пойдет советоваться с мамой или папой, либо поверит первому встречному.

По мнению эксперта, доверительные отношения с ребенком нужно формировать до школы и в младших классах.

Фото: Екатерина РУДЕНКО.

ПОЧЕМУ ОНИ НИЧЕГО НЕ ХОТЯТ

- Кто такие подростки или молодые люди, так называемое поколение «ни-ни», которые не хотят ни учиться, ни работать, и какие причины такого нежелания?

- Сейчас подростковый возраст психологически длится до 25 лет. Поколение «ни-ни» — это действительно страшная тенденция. Если 7-10 лет назад еще можно было зацепить подростка амбициями, мечтами о профессии, то сейчас все чаще слышишь: «Не знаю, кем хочу быть. Родители решат».

Это перерастает в серьезную проблему. Ко мне обращаются родители 22-25-летних молодых людей, которые нигде не учатся, не работают, живут на шее у родственников. Они не готовы брать ответственность, у них отсутствуют цели и амбиции. Работодатели не хотят брать молодежь именно из-за безответственности — могут не выйти на работу, не предупредив, а работают спустя рукава. Это наше будущее, и оно тревожное.

РОДИТЕЛЬСКОЕ ВЛИЯНИЕ: КОГДА УЖЕ ПОЗДНО?

- Вообще родители могут повлиять на эту тенденцию, ее переломить и направить ребенка или молодого человека в нужное русло или уже поздно?

- Все мои рекомендации сводятся к одному: доверительные отношения и авторитет нужно формировать еще до школы и в младших классах. Если вы все разрешали, гиперопекали, делали все за ребенка, то в подростковом возрасте повлиять будет крайне сложно. Именно такие дети легко ведутся на опасные тренды, вовлекаются в правонарушения — у них отсутствует причинно-следственная связь, нет страха последствий.

Если же связь с родителем сохранена, подросток хотя бы задумается, прежде чем следовать за толпой. Со взрослыми «ни-ни» 19-20 лет нужно действовать жестче — переставать обеспечивать, выдав скромные подъемные на месяц-два, а дальше — сам. Только так можно помочь сепарироваться, чтобы большие подростки сами учились решать свои проблемы.

РАННИЕ ОТНОШЕНИЯ, РАССТАВАНИЯ И ЗАВИСИМОСТИ

- Как правило, в подростковом возрасте у молодых людей происходит гормональный взрыв. Многие называют его переходным или пубертатным периодом. Влияет ли соцсети, интернет и медиа на вот эту сексуализацию подростка. И чем опасна для психики ранняя сексуализация?

- Сейчас наблюдается настоящий бунт. Если 7-8 лет назад около половины подростков имели сексуальный опыт, то сейчас — практически все. Родители обращаются с детьми 11-13 лет, которые уже имели сексуальный опыт, например, в интернете, и сами подростки считают это нормой.

Причина — в легком доступе к контенту. Например, девочка 16-ти лет, живущая половой жизнью с 12-ти, начала смотреть взрослые видео с четырех-пяти лет — случайно наткнулась, когда искала мультфильмы, скачала. В подсознании картинка отложилась, ждала полового созревания.

Отсутствие диалога с родителями, доступность контента, отсутствие целомудрия в обществе — все это приводит к ранней сексуализации. А страдает психика — никаких реальных физиологических потребностей в 12-15 лет нет, все идет из головы, из потребности быть любимой. За быстрыми связями следуют расставания, эмоциональные травмы, а потом — запивание или заедание проблем. Многие зависимости начинаются именно так.

Анна Хоботова, психолог, психотерапевт, руководитель Центра помощи трудным подросткам.

Фото: Екатерина РУДЕНКО.

МОЛОДЕЖНЫЕ ТРЕНДЫ: ПРОТЕСТ ИЛИ СТАДНЫЙ ИНСТИНКТ?

- Давайте перейдем к молодежным трендам, которых сейчас великое множество. И бэнксинг, и шрекинг, и бедротинг, и другие молодежные англицизмы, зачастую смысл которых родители даже не поминают. Что это за явления? Что за ними стоит? Юмор, игра, протест или групповая идентичность? И как родителю распознать следование тренду и рисковое поведение ребенка?

- Подростки следуют трендам по двум причинам: чтобы сепарироваться от родителей и быть частью группы. Если в классе или дворе популярен определенный тренд, ребенок будет следовать ему, чтобы не стать белой вороной. Проблема буллинга в 2024 году выросла в разы, и дети готовы на многое, чтобы их не травили.

Часто при разборе ситуаций выясняется, что самому подростку тренд не нравится — «но все делали, и я сделал». Задача родителя — не махнуть бессильно рукой, а помогать формировать личность. Если ребенок постоянно оглядывается на других, нужно предложить альтернативные пути самовыражения — стильная одежда, прическа, спорт, хобби. Важно выстраивать диалог и перенаправлять энергию в позитивное русло.

СОВЕТ РОДИТЕЛЯМ: СНАЧАЛА «НАДЕТЬ МАСКУ» НА СЕБЯ

- Анна, вы как руководитель Центра трудных подростков видите сотни семей. Надо сказать, что, воспитывая подростка, родители сами истощаются. Как им сохранить свои силы и психическое здоровье, не испытывая при этом чувства вины? Какие дадите рекомендации?

- Здоровая, счастливая мама — равно счастливая семья. Если родитель не будет заниматься собой, он не сможет помочь и ребенку. В нашем центре мы обязательно работаем и с родителями — рекомендуем психологов, советуем найти хобби, вспомнить о давних мечтах.

Нужно понимать: вы сделали для ребенка все, что могли, теперь специалисты помогают. Ваша очередь заниматься собой. Сон, встречи с друзьями, маленькие радости — все это должно быть в жизни. Подростковый возраст ребенка — это всегда эмоциональные бури, подготовка к экзаменам, постоянное напряжение, и без внутренних ресурсов родитель не выдержит.

Поэтому прямо сейчас: возьмите листок, выпишите, что может вас порадовать, обратитесь к специалистам при необходимости. Помните — чтобы помочь ребенку, нужно сначала помочь себе.