Ростовчанам рассказали, в чем уникальность перепелиных яиц
Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Специалисты рассказали ростовчанам, чем полезны перепелиные яйца. Об этом сообщили NEWS.ru со ссылкой на гастроэнтеролога Анастасию Тимощенко.
По словам эксперта, несмотря на свой маленький размер, этот продукт содержит огромное количество микроэлементов, витаминов, жиров и белков.
- Перепелиные яйца содержат легкоусвояемый белок. Противопоказанием является аллергия на яичный белок. Это не гипоаллергенный продукт. В перепелиных яйцах содержатся необходимый для здоровья глаз витамин A, витамин D, необходимый для обмена кальция, — рассказала врач.
Кроме того, в них есть лецитин, который помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и влиять на уровень плохого холестерина.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Свет, газ, вода, мусор и капремонт: Сколько будем платить по новым тарифам ЖКХ в Ростовской области в августе 2024
Насколько дороже заплатим за ЖКУ с 1 июля 2024 в Ростовской области, рассказали в Региональной службе по тарифам (подробнее)