Врач назвал несколько способов, как взбодрить ребенка перед школой
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Медик рассказала, как взбодрить ребенка перед школой. Об этом сообщили NEWS.ru со ссылкой на медика Светлану Глобу.
Врач-педиатр отметила, что одним из хороших способов является зарядка. После небольшой физической нагрузки необходим вкусный и полезный завтрак. Например, кашу можно дополнить улыбкой из ягод, а отварное яйцо или бутерброд из цельнозернового хлеба с маслом — глазами и носом. Утром можно также приоткрыть форточку в комнате ребенка.
- Можно практиковать альтернативную версию холодного душа, а именно попеременное умывание горячей и холодной водой, - добавила эксперт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ростовчанам объяснили, как не получить удар током от стиральной машины
Специалист назвала способы, как не получить удар током от стиральной машинки (подробнее)