Силач в мэрии: Как глава города под Ростовом ставит рекорды, поднимая штанги в 150 килограммов

Борис Трофимов 15 раз отжал штангу весом 150 кг. Фото: из архива героя публикации.

Бориса Трофимова в родном Гуково Ростовской области знают все. 10 лет он занимает должность главы города. Работа у него нервная и напряженная. И маленькие, и большие проблемы города проходят через Бориса Владимировича.

Борис Трофимов занимается спортом несколько десятков лет. Фото: из архива героя публикации.

В СПОРТЗАЛ С ЧЕТВЕРТОГО КЛАССА

Но на профессиональное выгорание и стресс 52-летний мужчина не жалуется. Он знает безотказный способ борьбы с ними. Вот уже больше 20 лет чиновник занимается тяжелым спортом и не представляет свою жизнь без пауэрлифтинга.

Трофимов несколько раз в неделю ходит в спортзал, который начал посещать еще в четвертом классе.

— Конечно, тренировки помогают справиться с умственным напряжением, — рассказывает «Комсомольской правде-Ростов-на-Дону» глава города. - Я уже не представляю свою жизнь без силовых нагрузок. Спорт - несколько раз в неделю у меня уже вошел в такую же привычку, как, к примеру, чистить зубы.

Для Бориса спорт - лучший способ борьба со стрессом. Фото: из архива героя публикации.

«МОЖНО И НУЖНО ЖИТЬ ЯРКО»

Каждый год мужчина принимает участие в соревнованиях силачей. У него много медалей за первые места в различных турнирах.

Последнюю свою победу одержал в этом марте - на Всероссийском турнире «Южный Форпост», который проходил в Ростове. В нем соревновались 400 спортсменов из разных уголков страны. Борис Владимирович занял первое место в дисциплине «Русский жим», 15 раз сделав жим лежа со штангой, которая весила 150 килограммов.

Признается, что готовится к состязанию начал в декабре.

— Тренировки сделал более объемными. Старался делать как можно больше подходов в каждом упражнении, — продолжает пауэрлифтер.

Донской спортсмен занял первое место в дисциплине "Русский жим". Фото: из архива героя публикации.

Борис Трофимов говорит, что этой весной будет пробовать сделать это упражнение 20 раз.

— Это очень тяжело. Представьте только, что такое 150 килограммов. Но я очень хочу побить свой собственный рекорд. И не только ради очередной победы. Мне на днях исполнится 53 года. А еще я уже как три месяца дедушка самой лучшей на свете внучки Евы. Занимаясь спортом и побеждая, я в очередной раз напоминаю людям 50+, что в этом возрасте можно и нужно жить ярко, интересно, активно!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Калории не считаю, на диетах не сижу»: 155-килограммовый глава Гуково стал Чемпионом мира по пауэрлифтингу

Борис Трофимов вернулся в родной город с двумя золотыми медалями (подробнее)

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Мировой рекорд и встреча с населением на стадионе: Как самый сильный чиновник в Ростовской области выиграл турнир по пауэрлифтингу

Глава города Гуково выиграл областной турнир, выжав от груди штангу 222,5 кг и подтвердив мировой рекорд (подробнее)