Эндокринолог предупредил ростовчан о риске развития сахарного диабета.
Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Диабет угрожает людям с лишним весом а также ростовчанам старше 45 лет с малоподвижным образом жизни и отягощенной наследственностью. Все они находятся в группе риска по сахарному диабету второго типа, сообщила в интервью NEWS.ru эндокринолог Зарема Джатдоева. По словам специалиста, чтобы уменьшить риски, жителям региона стоит не переедать и заниматься физической активностью.
- Не застрахованы от заболевания и люди моложе 45 лет, которые мало двигаются, и у кого отягощена наследственность, особенно имеются родственники по первой линии родства с сахарным диабетом, - предупредила врач. - Поэтому призываю уже с молодого возраста следить за рационом и массой тела, двигаться.
Также врач заметила, что среди основных причин заболевания — постоянный профицит калорий, а не переизбыток сладких продуктов. По словам доктора, можно не отказываться от конфет — главное, чтобы они вписывались в суточную норму калорий и не вытесняли другие группы продуктов.
Как уточнила Зарема Джатдоева, постоянное переедание приводит к избыточной массе тела, после этого развивается инсулинорезистентность, что приводит к нарушению углеводного обмена и диабету второго типа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как в Ростове узнать о риске развития сахарного диабета
Медики говорят: болезнь коварна, и без контроля способна разрушить весь организм (подробнее)